¿Qué es el Síndrome Genitourinario de la Menopausia (SGM)?
El Síndrome Genitourinario de la Menopausia es un término nuevo utilizado para definir los cambios que ocurren en la vagina, la vulva y la vejiga durante la menopausia. Agrupa una serie de síntomas, que pueden estar presentes parcial o totalmente en la mujer menopaúsica. Ellos son:
PUBLICIDAD
Sequedad, ardor e irritación genital
Síntomas sexuales como falta de lubricación y dolor durante las relaciones sexuales
Síntomas urinarios como urgencia, dolor al orinar e infección recurrente del tracto urinario
A veces es difícil encontrar una solución práctica o útil para estos problemas. Los medicamentos que se prescriben comúnmente suelen tener efectos secundarios como la boca seca, confusión mental, ritmo cardíaco rápido y estreñimiento.
Otra forma de abordar el SGM son las alternativas más naturales, que no provocan efectos indeseables y están ampliamente disponibles. Como siempre, se recomienda consultar al médico antes de aplicar cualquier opción de tratamiento.
PUBLICIDAD
Tratamientos para el SGM
Aceite de espino cerval de mar (3 gramos al día ingeridos por vía oral pueden aliviar la sequedad y el adelgazamiento vaginal)
Hidratantes vaginales como supositorios de manteca de cacao, aceite de coco, vitamina E o supositorios de caléndula
Incrementar la actividad sexual puede fomentar una mayor producción de lubricación natural y ayudará a disminuir el dolor en el futuro
Crema tópicas vaginales a base de hormonas, como el Estriol y el DHEA vaginal
PUBLICIDAD
También te puede interesar:
Atrofia vaginal: síntomas, causas, prevención, tratamiento…y mucho más La atrofia vaginal o vaginitis atrófica es el adelgazamiento, sequedad e inflamación de las paredes vaginales, debido a la disminución en los niveles de estrógeno. Ocurre con mayor frecuencia después de la menopausia. Para muchas mujeres, la atrofia vaginal no sólo se traduce en relaciones sexuales dolorosas, también conduce a…
Formas de revertir la atrofia vaginal La atrofia vaginal se produce debido a una disminución significativa en los niveles de estrógeno. Normalmente se puede tratar mediante la terapia hormonal y el uso de productos de venta libre para aliviar los síntomas más molestos. Muchas mujeres experimentan la atrofia vaginal durante y después de la menopausia. Esta…
¿Cuándo comienza la menopausia? La menopausia es un proceso por el que pasan todas las mujeres. Se dice que una mujer ha llegado a la menopausia cuando han transcurrido 12 meses seguidos sin que se produzca un período menstrual. Pero antes de experimentar la ausencia total del período, primero ocurre una etapa de transición…
La menopausia y el estreñimiento Muchas mujeres cuando llegan a la menopausia experimentan problemas digestivos, especialmente estreñimiento. Podría decirse que la menopausia y el estreñimiento por lo general van de la mano. Aunque el estreñimiento no suele ser algo grave, para las mujeres que llegan a la menopausia puede convertirse en un malestar adicional significativo.…
Los mareos durante la menopausia La perimenopausia y la menopausia forman parte del proceso de envejecimiento natural de todas las mujeres. Algunas mujeres llegan a la menopausia sin grandes molestias, mientras otras experimentan síntomas anormales, como ciclos menstruales irregulares, sofocos y ansiedad. En ocasiones estos malestares llegan a ser tan intensos que pueden afectar la calidad de…
Disuria: Causas, Tipos, Síntomas, Tratamientos y Remedios La micción normal es aquella que no causa ningún tipo de molestia, dura aproximadamente 20 segundos y produce una orina de color pálido que sale con facilidad. Cuando la persona comienza a notar alteraciones en su patrón normal de micción, es probable que tenga alguna condición de salud. Entre los síntomas…
Otra forma de abordar el SGM son las alternativas más naturales, que no provocan efectos indeseables y están ampliamente disponibles. Como siempre, se recomienda consultar al médico antes de aplicar cualquier opción de tratamiento.
